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näschen87
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23 sep. 18
Diario de näschen87, 23 sep. 18
Perfil de näschen87
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Ich bin gerade sprachlos. Gerade nach dem Burger am gestrigen Abend und der doch recht kurzen Nacht.
95,7 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
.
Aún para ir:
0,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 septiembre 2018:
1210 kcal
Grasa: 37,98g | Prot: 22,98g | Carbh: 132,53g.
Desayuno:
Familienbrunch.
Cena:
Exotic Food Fischsauce, Erdnüsse, TAO Sweet Chili Sauce, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale).
más...
2676 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 18 horas y 15 minutos, Durmiendo - 4 horas y 25 minutos.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Das war das Scheißegal was du getrunken hast... 😂
23 sep. 18 por el miembro:
Fagmich
Die Theorie könnte passen 😂😄😉
23 sep. 18 por el miembro:
Plan2024
😅😅😅😅👍
23 sep. 18 por el miembro:
proudmary2010
Wobei das bei mir genauso aussieht & ich hatte garnichts von diesem "Zaubergetränk" 😂😉
23 sep. 18 por el miembro:
Plan2024
Bei mir auch. Muß das Lachen gewesen sein. Bauchmuskeltraining.
23 sep. 18 por el miembro:
proudmary2010
Das war ja nur eine Theorie. Kann auch das Lachmuskel Training gewesen sein 😉
23 sep. 18 por el miembro:
Fagmich
:)
23 sep. 18 por el miembro:
Haselmaus3
Ihr solltet Euch öfter treffen 😜
23 sep. 18 por el miembro:
Rit@mine
Ich bin eben frei von der Leber weg. Egal, wann, wo oder bei wem.
23 sep. 18 por el miembro:
näschen87
Das ist doch spitze 😊
24 sep. 18 por el miembro:
Metalmaus123
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