Diario de tasyaaahoka, 23 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2018:
1951 kcal Grasa: 55,21g | Prot: 69,50g | Carbh: 311,83g.   Desayuno: Keripik Kentang, Kerupuk Udang, Keripik Kentang, Mie Ayam, Mangga, Jeruk, Nanas, Quaker Instant Oatmeal, Madu, Pisang. Almuerzo: Nasi Putih, Kerupuk Udang, Kurma, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Teh Tawar, Pisang. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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