Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
945 kcal
|
Grasa: 25,76g | Prot: 81,28g | Carbh: 103,16g.
Desayuno: Вемол Йогурт Греческий 6%, Valio Молоко без Лактозы, Кофе, Шарлотка, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Яблоко Зеленое, Виноград Дамские Пальчики, Груша, Вемол Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пермский Мясокомбинат Сосиски Нежные с Ряженкой, Суп крем грибной. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лакомства для Здоровья Горький Шоколад 77% с Зеленым Чаем, Чай, Фаршированная кура, Пюре из цк, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|