Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 77,38g | Prot: 75,51g | Carbh: 148,83g.
Desayuno: Каравай Хлеб Дарницкий, Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные, Слобода Масло Подсолнечное, Яблоко. Almuerzo: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Джем яблочный, Пискаревский Творог 5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|