Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 24,83g | Prot: 52,03g | Carbh: 105,68g.
Desayuno: Buah Pir, Buah Pir. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Cena: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Nasi Putih, Brokoli, Wortel. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Novantyo
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