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Desayuno fresco para este día caluroso y de estudio ☀️💚
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1740 kcal
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Grasa: 66,02g | Prot: 66,14g | Carbh: 167,81g.
Desayuno: Lider Nueces Mariposas, Plátano, Naranjas. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Tottus Atún Lomitos en Agua, Palta, Minuto Verde Choclo Grano, Coliflor Cocido (Fresco), Tomates, Esmeralda Palmitos en Rodajas. Cena: Kraft Queso Philadelphia , Aceitunas Negras, Cerveza. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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