Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1122 kcal
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Grasa: 25,89g | Prot: 97,19g | Carbh: 141,35g.
Desayuno: Kalbe Slim & Fit Cookies, Kalbe Slim & Fit. Almuerzo: Air, Sambal Goreng, Kentang Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. Cena: Air, Stroberi, Rasberi Merah, Blackberry, Melon, Buah Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Garuda Rosta Kacang Panggang, Kalbe Slim & Fit Cookies, Kalbe Slim & Fit. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de VintaDy
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