Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 66,41g | Prot: 48,90g | Carbh: 243,71g.
Desayuno: Termer Малина Сушеная, Окей Груша Конференс, Каждый День Чернослив Сушеный, Овсяная Крупа, Корица, Миндаль. Almuerzo: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Bonte Bakery Кекс, Азбука Вкуса Салат с Брокколи, Черри и Кедровыми Орешками, Шпинат. Cena: Сырники ПП. Pasa Bocas / Otros: Груши, Азбука Вкуса Салат с Брокколи, Черри и Кедровыми Орешками. más...
|
|
1876 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|