Diario de Riaan.van.niekerk, 19 sep. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018

94,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: 100%.

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

keep it down not up

19 sep. 18 por el miembro: foxyroxy27

Prepping for a fitness show and I am currently bulking (Trying to gain weight), just can't move over to triple digits. Goal weight for the end of the year is 105kg, 10kg still to go

19 sep. 18 por el miembro: Riaan.van.niekerk

work Hard 😎👊

19 sep. 18 por el miembro: foxyroxy27


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