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Hut-Selfi-Challenge...
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2109 kcal
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Grasa: 86,86g | Prot: 74,65g | Carbh: 265,88g.
Desayuno: Orangensaft, Salami, Mortadella, Butter, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Nektarinen, Wassermelone, Pflaumen. Almuerzo: Pizza Margherita. Cena: Rinderhackfleisch, Zucchini, Weißkohl, Speck (Gepökelt), Grüne Brechbohnen, Wiener Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne, Getrocknete Feigen, Getrocknete Pflaumen, Honigmelonen, Wassermelone. más...
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2737 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas, Sentado - 9 horas. más...
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