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i know it took me years to get this big, but i cant help looking for positive results everyday when i wake up. i pinch here and there and compare others to myself.God give the strength to go on.
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408 kcal
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Grasa: 5,44g | Prot: 18,79g | Carbh: 76,68g.
Desayuno: wheat bread, tea. Almuerzo: tangerine, egg white, white bread. Cena: orange, fresh lime juice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), grilled croaker. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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