Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 82,95g | Prot: 67,50g | Carbh: 175,74g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Schwarzbrot, Butter, Saint Albray Französischer Weichkäse. Almuerzo: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leberkäse, Blumenkohl. Cena: Milbona Skyr Vanille. Pasa Bocas / Otros: MAOAM Kaubonbon, Weingummis, Lorenz Pommels Original, Lindt Pralines Hell & Zart, Corny Crunch, MAX Edel-Nusskern Mischung. más...
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3159 kcal
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Ejercicio:
Fitbit - 15 horas, Tabata - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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