Diario de istomaya, 19 sep. 18

Спонсор сегодняшних красавчиков-больше времени на завтрак или «мне было не лень».Сырники- 280 ккал в 4-х штуках😊 Давно не ела, и сегодня захотелось:)

---

1243 kcal

Grasa: 44,98g | Prot: 106,49g | Carbh: 102,07g.   Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Черносливом, Молоково Молоко 2,5%, Выгодная Покупка Цикорий, Сырники. Almuerzo: Бахетле Кутабы с Сыром, Крем-Суп из Сельдерея. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару, Зеленый Луг Любительский Сыр Мягкий, Zero Соус Барбекю, Помидоры, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Черносливом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. más...

600 kcal

Ejercicio: Метаболизм - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...