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18 sep. 18
Diario de ClausNohe, 18 sep. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
97,5 kg
Disminuído hasta ahora:
24,1 kg
.
Aún para ir:
17,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 septiembre 2018:
7 kcal
Grasa: 0,14g | Prot: 0,85g | Carbh: 0,00g.
Desayuno:
Kaffee (Gemahlen).
más...
2341 kcal
Ejercicio:
Elíptica - 16 minutos, Google Fit - 23 horas y 44 minutos.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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