Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2012
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 25,92g | Prot: 33,47g | Carbh: 186,46g.
Desayuno: Raisins, reduced fat milk, Organic Promise Cereal - Cinnamon Harvest, Cucumber (Peeled), Pineapple, Parsley, Celery, Sweet'n Low. Almuerzo: Garlic Salt, Extra Lean Turkey Bacon, Jalapeno Peppers, Cooked Celery, Red Tomatoes, Onions, Green Bell Peppers, Red Bell Pepper, Cooked Cauliflower (from Fresh). Cena: Avocados, All Natural Chunky Salsa (Mild), Nopalitos Tender Cactus, Mission Yellow Tostada Casera. Pasa Bocas / Otros: Peaches, Peaches. más...
|
|
1700 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas, Sentado - 3 horas. más...
|
Perdiendo 7,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vctoria
|