Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 51,50g | Prot: 101,88g | Carbh: 180,83g.
Desayuno: Котлеты из Говядины с Кабачком, Помидоры, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Булгур с Курицей и Помидорами. Almuerzo: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Котлеты из Говядины с Кабачком, Булгур с Курицей и Помидорами. Cena: Помидоры, Котлеты из Говядины с Кабачком. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%, Грецкие Орехи, Магнит Слива, Сыр Маасдам, Fit Disc Абрикос Фундук, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|