Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 61,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2676 kcal
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Grasa: 81,27g | Prot: 187,54g | Carbh: 314,21g.
Desayuno: Whole Wheat Spaghetti, Yogurt Go 20 Protein, Homemade Granola. Almuerzo: Baked or Broiled Fish, Cooked Peas and Carrots (from Frozen), White Rice (Medium-Grain, Cooked), נעם 9% Cheese, 100% Whole Wheat Bread. Cena: נעם 9% Cheese, 100% Whole Wheat Bread, Egg Omelet. Pasa Bocas / Otros: תנובה 3% Fat Milk, Protein Powder Combat. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sagisrur
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