Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 102,54g | Prot: 79,28g | Carbh: 172,27g.
Desayuno: Козинаки, Магнит Слива, Американо, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем. Almuerzo: Grow Food Сметанный Соус, Межениновская Птицефабрика Печень Куриная, Гречка Отварная, Салат Мимоза. Cena: Перекресток Арбуз, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Марципан, Хамон. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 6 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 6 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zackara
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