Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
665 kcal
|
Grasa: 26,94g | Prot: 52,19g | Carbh: 128,89g.
Desayuno: Просто Мёд, Магнит Слива, Грецкие Орехи, Овсянка Холодным Способом. Almuerzo: Fit Disc Абрикос Фундук, Булгур с Курицей и Помидорами, Фермер-Центр.Рф Йогурт Термостатный 6%, Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины с Кабачком. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%, Яйцо Куриное, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Творог 5% с Зеленью и Йогуртом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|