Diario de indiana12, 16 sep. 18

Asiatische Rinderpfanne mit Paprika, Buschbohnen und Jasminreis und alles für 500kcal 👍

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2018:
2077 kcal Grasa: 55,77g | Prot: 80,64g | Carbh: 290,01g.   Desayuno: Schokoladencroissant, REWE Bäcker Brötchen, Mischkornbrot, Marmelade, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%, Harry Feiner Stuten. Cena: Weißwein, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Reis (Gekocht), Ratatouille, Aldi Rindersteak . Pasa Bocas / Otros: Zucker, Haribo Cola Fläschchen, Magnum Mini Mandel, Espresso. más...
2145 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Hihi, das darf ich heute Abend für meine Frau zaubern ;) 
17 sep. 18 por el miembro: kfle77
dann viel Spaß beim kochen und später einen guten Hunger. Wir fanden es lecker. 
17 sep. 18 por el miembro: indiana12
Danke! Ich meine sogar, dass wir das schon mal hatten in diesem Jahr, bin mir aber nicht sicher to be honest. 
17 sep. 18 por el miembro: kfle77
Hmmmm...lecker! 😋 
17 sep. 18 por el miembro: streetstylez

     
 

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