Diario de K-Jey, 16 sep. 18

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Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2018:

1160 kcal

Grasa: 59,82g | Prot: 48,20g | Carbh: 106,21g. Desayuno: Granini Orange-Maracuja, Strauchtomaten, Spitzpaprika, Lachs, Omelett, Weihenstephan Alpenmilch 0,1%, Filterkaffee. Almuerzo: Heidelbeeren, Ja! Nusskern-Mischung, Kölln Blütenzarte Flocken, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe. Cena: Chavroux Ziegenfrischkäse, Président Meersalz Butter, Putenbrust Fleisch, Champignons Frisch, Pfifferlinge. Pasa Bocas / Otros: True Fruits Creamie . más...