I don't know what's changed in the last few days, but I'll take it!
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 63,90g | Prot: 34,10g | Carbh: 136,74g.
Desayuno: Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Central Market Coconut Oil, Great Value 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, Kodiak Cakes Power Cakes, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar Free Chocolate Syrup, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Happy Farms Grassfed Cheddar Cheese, Southern Grove Pitted Prunes. Cena: Schlotzsky's Deli Potato with Bacon Soup (Cup). Pasa Bocas / Otros: Schogetten Dark Chocolate. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
17 sep. 18 por el miembro: meldurfee
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17 sep. 18 por el miembro: Keilin_4
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Thanks! Steady weight this morning, so at least no fluctuation up!
17 sep. 18 por el miembro: LSG417
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