Diario de Jon Grant, 16 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2018:
329 kcal Grasa: 18,61g | Prot: 3,66g | Carbh: 36,86g.   Desayuno: Nestle Milo Milk Chocolate, Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, Coffee. más...
2413 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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