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Juhu😁😁😁 Mega freu die 56 ist wieder da
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 13,95g | Prot: 52,09g | Carbh: 151,49g.
Desayuno: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, REWE Birne Abate Fetel, DM Bio Chiasamen, Milbona Skyr Pur. Almuerzo: Asia Green Garden Bihunsuppe. Cena: Gutfried Hähnchenbrust, Miracel Whip Balance, Möhren, Alpenschmaus Vinschgauer. Pasa Bocas / Otros: Haribo Happy Cherries, Ja! Soft-Feigen, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser. más...
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1461 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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