Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 133,66g | Prot: 77,02g | Carbh: 17,82g.
Desayuno: Meienburg Pecannusskerne, Lidl Heidelbeeren, Kokosmilch, Alnatura Chia Samen, Alnatura Bio Leinsamen , Butter, Primal State Primal Mct Öl. Almuerzo: Gut & Günstig Blattsalat Mix, Grüne Oliven, Ei, Räucherlachs. Cena: Rapunzel Tahin Sesammus, Govinda Alfalfa Keimlinge , Asia Spezialitäten Soja Sauce , Lidl Hass Avocado, Seeberger Mandeln, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Gerstengraspulver, Alnatura Kokoswasser. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hannahhuerter129
|