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Zu spät zum kochen (IKEA am Samstag dauert länger als man denkt), darum Pfannkuchen. Meiner ohne Zucker, dafür mit Apfel und etwas Zimt 😍
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1057 kcal
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Grasa: 30,82g | Prot: 47,74g | Carbh: 148,20g.
Desayuno: Gut & Günstig Emmentaler, Magerquark, Vollkornbrot, Milch 1,5%, Pfirsiche, Dinkelbrötchen, Kaffee. Almuerzo: Möhren, Dinkelbrötchen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Milch 1,5%, Kaffee, Mühlenhof Wiener Würstchen. Cena: Pfannkuchen, Zwetschgenknödel, Äpfel. más...
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