Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 41,72g | Prot: 26,55g | Carbh: 202,23g.
Desayuno: Cinnamon Tea. Almuerzo: AriZona Beverage Iced Tea, 365 Black Bean & Corn Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Guacamole, Sour Cream, Mexican Rice, Flour Taco Shell, Steak. Cena: Corn On The Cob with Butter, Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade). Pasa Bocas / Otros: Market Pantry Cinnamon Bears, ConAgra Foods Snack Pack Lemon Pudding, Smithfield Farms BBQ Pork Rinds, Half Pops Half Pops, Honeycrisp Apples, Chocolate Chip Cookie. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de meldurfee
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