Diario de 1dannytee, 14 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
132,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2018:
2889 kcal Grasa: 120,42g | Prot: 151,07g | Carbh: 240,68g.   Desayuno: Fig Newtons Fig Newtons, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tomatoes, Red Potatoes (Flesh and Skin), Peaches, Scrambled Egg, Ham (Whole, Cured, Roasted). Almuerzo: Church's Chicken Honey-Butter Biscuit, Church's Chicken Original Thigh, Church's Chicken Original Leg. Cena: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kroger Raisin Bran Cereal, Jiffy 94% Fat Free Kettle Corn Popcorn, Whole Wheat Tortilla, Skinless Chicken Breast, Whiskey. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

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