Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 41,97g | Prot: 119,22g | Carbh: 166,22g.
Desayuno: Philadelphia Milka, Banane, HomaGold Unsere Beste Leicht, Mischbrot. Almuerzo: Gala Äpfel, Gut Drei Eichen Gebackene Hähnchenbrust, Lätta Lätta Joghurt, Brotland Super Sandwich, Viva Vital Geflügel-Wiener. Cena: Aldi Cashewkerne, Zimt, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Gekochtes Ei, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Dolce Gusto Latte Macchiato, Layenberger Protein Shake Beeren Mix. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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