Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 61,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 62,42g | Prot: 165,30g | Carbh: 272,29g.
Desayuno: תנובה Milk 3% Fat, Yogurt Go 20 Protein, Homemade Granola. Almuerzo: נעם 9% Cheese, 100% Whole Wheat Bread, Baked or Broiled Fish, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Cooked Peas and Carrots (from Frozen). Cena: Baked or Broiled Fish, Cooked Peas and Carrots (from Frozen), White Rice (Medium-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Protein Powder Combat. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sagisrur
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