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Oooh man, war gestern schwimmen und besuche auch auf meine Ernährung zu achten, und trotzdem habe ich wieder zugenommen. Das ist echt unfair. 🙄
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1169 kcal
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Grasa: 56,75g | Prot: 30,58g | Carbh: 139,87g.
Desayuno: Milkana Schmelzkäse Sahne, Marmelade, Nektarinen, Banane, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Milram Kräuterquark, Beste Ernte Junge Möhren, K-Classic Smalgarden Butter, Rote Paprika, Burger Knäckebrot Ballaststoff. Cena: Getrocknete Tomaten, Oliven. Pasa Bocas / Otros: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Wikana Wikinger Zitronencreme. más...
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