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So ne halbe Stunde schwimmen erledigt für heute. Es war wie immer toll. Es ist toll für den Körper und nichts tut einen weh😊 Ich wünsche allen einen schönen entspannten Abend!🧜♀️
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982 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 34,32g | Carbh: 96,23g.
Desayuno: Mertenbach Geflügelleberwurst, Lätta Halbfettmargarine, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee, Milkana Schmelzkäse Sahne, Lidl Rosenbrötchen. Almuerzo: Rote Paprika, Bonbel Käse, K-Classic Smalgarden Butter, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Exquisa Kräuter Quark. Cena: Gemüsebrühe, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Nippon Nippon. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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