Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 42,47g | Prot: 78,18g | Carbh: 236,63g.
Desayuno: 돼지고기볶음, 오이무침, 오뎅볶음, 현미밥. Almuerzo: 농심 짜파게티, 바나나. Cena: 백설기, 랩노쉬 그린 씨리얼. Pasa Bocas / Otros: 삶은 계란흰자, 삶은 계란. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lia7755
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