Diario de irmnrtrkklu, 12 sep. 18

misafirin gelmesi bizim icin olumsuz oluyor midemiz bayram ederken kilolarda toplaşıp geliyorlar

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2018:
637 kcal Grasa: 22,22g | Prot: 17,56g | Carbh: 96,84g.   Desayuno: Tahin Pekmez, Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Çay, Milkten Üçgen Peynir. Almuerzo: Düşük Kalorili Limonata, Marul, Domatesler, Ispanaklı Börek, Kısır. Cena: Sade Kek, Kakaolu Kek. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Sırma Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
2274 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, pedal çevirmek - 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, yüzme - 1 hora, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

26 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irmnrtrkklu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.