Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 60,66g | Prot: 104,98g | Carbh: 263,37g.
Desayuno: Pane Comune, Susine, Torta di Ricotta, Granarolo Latte Intero, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Finocchio, Prosciutto Crudo, Melone, Eurospin Gamberi in Salamoia, Zucchine, Riso Integrale. Cena: Pavesini Pavesini, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Patata Bollita. Pasa Bocas / Otros: Pavesini Pavesini, Pesca Noce. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanitrek
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