Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 47,23g | Prot: 41,51g | Carbh: 149,94g.
Desayuno: Banane, Margarine, Milfina Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. Almuerzo: Edeka Serrano Schinken, Ei, REWE Bio Emmentaler, Cappuccino, Äpfel, Olivenöl, Lidl Salatherzen. Cena: Edeka Serrano Schinken, Harry Weizenmischbrot, Rama Margarine, Orangensaft. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 14 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansando - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lioncare
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