Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 38,61g | Prot: 66,48g | Carbh: 122,12g.
Desayuno: Milch 1,5%, Huel Granola Berry, Apfel. Almuerzo: Penny Heat & Eat Chicken Curry Mango-Ananas, Penny Heat & Eat Chicken in Erdnuss-Sauce. Cena: Cocktailtomaten, Möhren, Harry Sandwich Kings Proteinreich, Native Guacamole Spicy. Pasa Bocas / Otros: Milka Schoko & Keks, Speiseeis, Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis. más...
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1815 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cuckoo91
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