Diario de rmendesreges, 11 sep. 18

O almoço hj demorou mais valeu a pena!!!

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2018:
1638 kcal Grasa: 82,20g | Prot: 129,84g | Carbh: 98,54g.   Desayuno: Café, Tirolez Queijo Minas Frescal, Aurora Presunto de Frango, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Cenouras, Beterrabas, Abobrinha Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. Cena: Copacol Peito de Frango Desfiado, Abobrinha Refogada, Beterrabas, Cenouras, Ovo Cozido, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão Integral, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Itambé Leite em Pó Integral, Aurora Presunto de Frango, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Dr. Oetker Pudim Diet Baunilha, Pão Dukan. más...

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