|
|
1160 kcal
|
Grasa: 46,41g | Prot: 91,70g | Carbh: 97,86g.
Desayuno: Tassimo Latte Macchiato, Himbeeren, Banane, Gut & Günstig Magerquark, Edeka Bio Ahornsirup, Edeka Bio Natives Leinöl , Milbona H-Milch 3,5% Fett, Fenchel, Vanilleextrakt, Ingwer, Schwarzer Pfeffer, Kardamom, Zimt, Kurkuma, Anis, Koriander. Cena: Knoblauch, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwürfel, VIP Italia Grana Padano, Ei, Grüne Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Banane, Himbeeren, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Mandelmehl, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. más...
|
|
2296 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Cross Training - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|