Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 60,35g | Prot: 82,85g | Carbh: 196,18g.
Desayuno: Noly Pan con Salvado Diet, La Virginia Té, Edulcorantes (Sacarina), Finlandia Queso Crema Light. Almuerzo: Milanesa de Pollo al Horno, Hellmann's Salsa Barbacoa, Lechuga Arúgula. Cena: Arroz Blanco, Cebollas, Zanahoria, Knorr Caldo de Verduras, Verónica Manteca. Pasa Bocas / Otros: Lulemuu Alfajor de Arroz Relleno con Dulce de Leche, Criollitas Galletitas de Agua, Abedul Edulcorante, Té (Infusión), Banano, Manzana. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 52 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ange123456
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