Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1064 kcal
|
Grasa: 45,71g | Prot: 91,33g | Carbh: 70,10g.
Desayuno: Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Льняное Масло, Вологжанка Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Якобс Кофе Крема. Almuerzo: Грудка Индейки. Cena: Творог 5%, Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, из Вологды Кефир 1%, Активия Йогурт Натуральный, Вологжанка Молоко 1,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey, Семена Льна, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de veresovavika9
|