Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
irmnrtrkklu
Diario
10 sep. 18
Diario de irmnrtrkklu, 10 sep. 18
Perfil de irmnrtrkklu
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
madem 85 kalorisin yerim seni ben
Ver Calendario de Dieta
, 10 septiembre 2018:
712 kcal
Grasa: 21,61g | Prot: 26,60g | Carbh: 103,88g.
Desayuno:
Şekersiz Çay, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Doğal Peynir, Tahin Pekmez, Tam Buğday Ekmeği.
Almuerzo:
Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş), Etli Kuru Fasulye.
Pasa Bocas / Otros:
Sütlaç, Şekersiz Türk Kahvesi, Algida Kup.
más...
1792 kcal
Ejercicio:
pedal cevirme - 10 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas y 35 minutos.
más...
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
şekeri göz ardı etmemelisin o kadar masum değil .85 kalori evet ama şeker içeri göz ardı edilemeyecek derecede sıkıntılı
10 sep. 18 por el miembro:
elf-_-cnr
Biliyorum 2 haftadir seker agzima surmuyordum krizim tuttu yiyim dedim 😍
10 sep. 18 por el miembro:
irmnrtrkklu
5 tanecik küp şeker
10 sep. 18 por el miembro:
karanfil90
Yanii 😊
10 sep. 18 por el miembro:
irmnrtrkklu
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de irmnrtrkklu
Ver la Historia Completa