Diario de maddytepunkt, 10 sep. 18

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Gehört hier zwar nicht her (würden gewisse Löwen sagen ;-)), aber ich bin überglücklich, weil ich mein neues Auto habe und der Stress der letzten Woche mich mal am A**** ***** kann :-D

Nächster Schritt: Erfolgreich die Herbstchallenge meistern!

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2018:

1060 kcal

Grasa: 35,96g | Prot: 87,16g | Carbh: 86,64g. Desayuno: Kräutertee, Kaffee. Almuerzo: Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Meine Zeit Paprika-Bohnensalat, Teekanne Kräutertee Schlank & Fit, Lidl Dattelcherrytomaten, Gekochtes Ei. Cena: Satori Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Protein Käsekuchen. más...

1931 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos. más...