Diario de 1dannytee, 10 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
132,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2018:
2432 kcal Grasa: 87,34g | Prot: 99,88g | Carbh: 217,33g.   Desayuno: Atkins Meal Almond-Coconut Bar, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Scrambled Egg, Bananas, Strawberries. Almuerzo: Fritos Flamin Hot Corn Chips, Chili Con Carne with Beans, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Nabisco Belvita Toasted Coconut Breakfast Biscuits, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Dark Chocolate, Whiskey, Red Table Wine, Allens Black Eyed Peas, No Name Mixed Vegetables, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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