Diario de ly_orange, 08 sep. 18

Avocsdo m. Chili

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2018:
2296 kcal Grasa: 53,90g | Prot: 83,03g | Carbh: 366,90g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Taste Of Asia Chili-Sauce, Avocado, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Almuerzo: Aldi Tomaten Sahne Sauce, Barilla Vollkorn Nudeln, Hähnchenbrustfilet, Kidneybohnen (Dose). Cena: Leinöl, Zwetschgen, Brunch Blütenhonig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Müsli. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Nektarinen, Birnen, Honig, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. más...
2618 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 16 minutos, Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Body Pump - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Hey, also Tag 1 der Sportchallenge hast du bereits vetpasst.. du wolltest doch mit machen! Los gehts! Wenigstens zu Tag 2 mal anfangen hast noch 20 Minuten 😉  
08 sep. 18 por el miembro: Sandra SG

     
 

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