Avocsdo m. Chili
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2296 kcal
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Grasa: 53,90g | Prot: 83,03g | Carbh: 366,90g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Taste Of Asia Chili-Sauce, Avocado, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Almuerzo: Aldi Tomaten Sahne Sauce, Barilla Vollkorn Nudeln, Hähnchenbrustfilet, Kidneybohnen (Dose). Cena: Leinöl, Zwetschgen, Brunch Blütenhonig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Müsli. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Nektarinen, Birnen, Honig, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. más...
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2618 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 16 minutos, Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Body Pump - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Hey, also Tag 1 der Sportchallenge hast du bereits vetpasst.. du wolltest doch mit machen! Los gehts! Wenigstens zu Tag 2 mal anfangen hast noch 20 Minuten 😉
08 sep. 18 por el miembro: Sandra SG
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