Обед Овсянка с медом,домашними яблоками и виноградом(их было чуть больше) Наконец суббота,неделя прошла хорошо и можно отдохнуть😊Но следующая неделя будет забита входными контрольными работами и надо готоаиться😒 Завтра взвешивание,а сегодня легкий день.
|
388 kcal
|
Grasa: 5,97g | Prot: 3,65g | Carbh: 82,05g.
Desayuno: Heinz Пюре Детское, Агуша Пюре Яблоко-Ежевика-Малина. Almuerzo: Виноград, Кетчуп, Белый Хлеб, Мёд, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Cena: Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко, Кетчуп, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Славянка Французский Зефир "Жаклин". más...
|
|
2666 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|