Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2018
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2747 kcal
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Grasa: 113,90g | Prot: 127,07g | Carbh: 302,58g.
Desayuno: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakwan. Almuerzo: Mangga, Pepaya. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kemangi, Kubis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Lele, Mie Ayam, Sawi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pangsit Polos, Kerupuk Beras, Daging Sapi, Ketupat, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Tahu Kukus, Bakso Ayam, Kalbe Fitchips, Keripik Tempe. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de satriodemz
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