Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 40,49g | Prot: 87,77g | Carbh: 99,85g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 1%, Инжир, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Простоквашино Творог 2%, Красные Помидоры, Бахетле Лепешка по-Узбекски. Almuerzo: Борщ с Говядиной, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками. Cena: Ростик'c - KFC Стрипсы, Кофе с Молоком, Ростик'c - KFC Стрипсы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 0104cat
|