Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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668 kcal
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Grasa: 22,81g | Prot: 34,51g | Carbh: 91,55g.
Desayuno: Karpuz, Ekmecik Çörekotlu Galeta, Kızarmış Yumurta, Domatesler, Salatalık, Lor Peyniri. Almuerzo: Semizotu Yemeği, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Yoğurt, Kırmızı Domates, Karpuz, Kavun (Kokulu Kavun). más...
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1337 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de evin tek
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