Начинаю заново создавать себя
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 49,19g | Prot: 55,79g | Carbh: 185,96g.
Desayuno: Зеленый Чай, Помидоры, Омлет с Молоком. Almuerzo: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Котлета Куриная, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Фруктозов Ореховые Вафли на Фруктозе, Яблоко Желтое. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhilina.natash2015
|